Un programme gratuit pour Android, par Creative Apps Inc.
Qu'est-ce que le défi fitness de 30 jours ?
Si vous voulez voir les résultats, il suffit de faire les entraînements comme l'application le suggère. Plus vous en faites, plus vos résultats s'amélioreront. Avec cette application, vous pouvez choisir parmi trois entraînements différents : débutant, intermédiaire et avancé. Les exercices sont faciles à faire et ne nécessitent pas d'équipement ou de salle de sport coûteuse.
Pour obtenir les meilleurs résultats, assurez-vous simplement de suivre le programme tel qu'il est suggéré et de ne sauter aucun entraînement.
Vous pouvez suivre vos résultats et voir combien de poids vous avez perdu. Avec cette application, vous pouvez rester motivé et vous amuser tout en vous entraînant.